segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Salada de atum


Receita encontrada na Internet.
Boa para o verão.
Boa para quem tá de dieta.
Boa pro almoço, jantar ou pro lanche da tarde.

http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/salada-atum-495299.shtml

Ingredientes


1 lata de atum sólido
3 talos de salsão
12 tomates-cereja
1 cebola grande
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de vinagre
3 colheres (sopa) de azeite

Modo de preparo

Tire o atum da lata e, com um garfo, separe-o em lascas.
Corte os vegetais em formas diferenciadas: os talos de salsão em lascas grandes,
os tomates-cereja ao meio e a cebola em rodelas. Em uma saladeira, disponha o atum,
o salsão, o tomate e a cebola.
À parte, faça um molho misturando o sal, a pimenta, o vinagre e o azeite.
Regue a salada e revolva os ingredientes com delicadeza para que o molho se espalhe bem.

Dica: se sobrar salada, misture um pouco de maionese e faça um delicioso sanduíche.